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刚分娩的孕妇吃什么,马上分娩可以吃桂圆吗

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都知道女士在孕期的时候所需要注意的饮食事项是比较多的,而除了在孕期之外,在刚分娩完之后饮食上的注意事项也是比较多的,因为刚分娩完的产妇身体是比较虚弱的,那么刚分娩的孕妇吃什么,马上分娩可以吃桂圆吗?刚分娩的孕妇吃什么

1、进食流质食物。

刚生完孩子,产妇的肠胃功能还没有恢复,要先吃1天的流食,比如米汤、蛋汤等,最好不要选择牛奶、豆浆等胀气食物。

待到肠胃内的气体排通,功能逐渐恢复后,产妇就可以尝试半流质的食物了,比如汤面、稀粥等。

在吃半流质食物一两天后,就可以恢复普通饮食了。



2、补充水分。

产妇生产的时间长短不一,在这个过程中,不仅耗费体力,体内的水分也无法及时得到补充。

在生产之后,产妇就需要及时补充水分,白开水是一个不错的选择。

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事实上,也可以选择果汁、牛奶等饮品,不过,最好在生产完两三天后再尝试这些饮品。

刚生完孩子后,产妇要多喝水,补充身体所需的水分。

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这都有助于缓解疲劳,促进体内废物的排泄,还有利于乳汁的分泌。



3、补充盐分。

在生产的过程中,产妇是很容易出汗的,而出汗较多,体内的盐分就很容易随之流失。

再加上产妇的乳腺分泌旺盛,盐分流失的速度更快。

所以,在生产之后,产妇要适当补充盐分,这样体力才能更快恢复。

马上分娩可以吃桂圆吗

妈妈产前要吃些有热量的食物来补充生产时耗费的力气,但孕妇在产前不宜吃桂圆。



药桂圆又名龙眼、龙眼肉,具补益心脾、补血安神、生津液、润五脏之功效,是良好的补品。

因此,不少妇女代孕后,就喜欢吃桂圆,不仅是有滋补作用,而且味道也不错。

然而她们是只知其一,不知其二。

桂圆性味甘温,所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之,尤其是孕妇更不宜。

其原因系妇女代孕后,大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状,常有大便干结,小便短赤,口苦咽燥等现象。

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如果此时为了进补而用桂圆,非但不能产生补益作用,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气,导致流产。

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特别是代孕8个月以内,更属禁忌。

但在孕妇分娩时、分娩后出现下列情况时,可考虑应用:

(1)孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。

此时喝桂圆汤,以桂圆为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成,对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。



(2)孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用。

若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。

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